ひめトレで身体を芯から整えよう
- 開催場所・会場
- 藤江コミュニティセンター
- 開催日・期間
- 2025年1月21日、2月4日、18日（各火曜日、全3回）午前10時～11時30分
- イベントの種類分野
- 講座・講習 / 生涯学習・図書館
- 申込み
- 12月09日(月曜日)から 01月10日(金曜日)
-
| 内容 |
エクササイズ（ひめトレ）を通して骨盤底筋群や体幹の深層筋を同時に鍛え、美しい姿勢やスタイルを作りましょう。 |
|---|---|
| 対象 |
町内在住、在勤の方 |
| 定員 |
先着
15名（先着順） （注）定員の半数に満たない場合は中止 |
| 申込み |
12月09日(月曜日)から
01月10日(金曜日)
藤江コミュニティセンターに問合せ |
| 費用 |
受講料 1,200円（初回徴収） |
| 講師 |
徳留 紀子氏 |
| 問い合わせ先 |
藤江コミュニティセンター |
この記事に関するお問い合わせ先
藤江コミュニティセンター
〒470-2105 愛知県知多郡東浦町大字藤江字仏132-1
電話番号：0562-83-7950
ファックス：0562-84-2602
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更新日：2024年11月11日