更新日:2019年11月14日

成人の健康

保健センターでは、生活習慣病早期発見のための各種検診や、健康づくり教室を開催していますので、ぜひご利用ください。

健康手帳交付

交付時期・対象

交付時期:各検診時および随時窓口で交付
対象:40歳以上の方で希望される方
また、あいち電子申請総合窓口からも申請できます。

 

特定健康診査

実施時期・対象・内容

(注意)令和元年度の受診期間は終了しました。

実施時期:6月11日~8月10日
対象:東浦町国民健康保険加入者の方で40歳~74歳(年度末年齢)
(注意1)受診対象者には「受診券」を送付します。

(注意2)当該年度に特定健康診査を受診された方は、保険医療課で行う間ドックの検診助成を受けられませんので、ご了承下さい。


実施場所:町内指定医療機関(通知文に記載されています)
健診内容:問診・計測(身長・体重・腹囲等)・診察・血液検査・尿検査・心電図検査・眼底検査(該当者のみ)
料金:無料                   

長寿(後期高齢)健康診査

実施・時期・対象・内容

(注意)令和元年度の受診期間は終了しました。

実施時期:6月
対象:愛知県後期高齢者医療保険加入者の方
(注意)受診対象者には「受診券」を送付します。
実施場所:町内指定医療機関(通知文に記載されています)
健診内容:問診・計測(身長・体重等)・診察・血液検査・尿検査・心電図検査・眼底検査(該当者のみ)
料金:無料

住民健康検診(結核・肺がん検診)

実施時期・対象・内容

【注意】令和元年度の受付は終了いたしました。

実施時期:9月11日(水曜日)~9月20日(金曜日)、11月1日(金曜日)
対象:40歳以上(ただし喀痰検査の対象は、50歳以上の方)
検診内容:各地区を巡回し、胸部レントゲン撮影を実施
タバコをよく吸う方(以前に吸っていた方も含む)には喀痰検査も行っています。
料金:無料

成人健康検査(19歳~39歳)

実施時期・対象・内容

【注意】令和元年度の受付は終了いたしました。

実施時期:10月
対象:19~39歳
検診内容:血圧測定・尿検査・血液検査を実施
料金:無料

 

スマホdeドック

実施時期・対象・内容

(注意)平成30年度の受付は終了しました。

実施時期:平成30年12月1日(土曜日)~平成31年1月31日(木曜日)まで

対象:

・平成31年3月31日時点で、満39歳の方(昭和54年4月1日~昭和55年3月31日生まれの方)

・東浦町国民健康保険に加入されている方

・平成30年度 成人健康検査を未受診の方

内容:事前に郵送している案内をご覧頂き、申し込み。自宅に届く採血キットを使用し、自己採血を実施。その後採血キットを郵送するだけで、脂質代謝や糖代謝等一般的な健康診断と同等の検査(生化学14項目)が受けられます。検査申し込みから結果の確認までをスマホ・パソコンで行えます。

料金:無料

肝炎ウイルス検査

実施時期・対象・内容

実施時期:10月11日(金曜日)、10月16日(水曜日)、10月17日(木曜日)、10月19日(土曜日)、11月13日(水曜日)
対象:40歳、41歳以上で今までに検査を受けていない方
検査内容:問診及び血液検査を実施
料金:無料

★予約制です。★

歯周疾患検診

実施時期・対象・内容

実施時期:9月~11月

対象:35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳・75歳

検診内容:都合のよい日に町内指定歯科医院に予約をし、受診  歯牙・歯周検診・ブラッシング指導

料金:無料

健康相談 成人歯科健診・相談

実施時期・対象・内容

実施時期:偶数月に実施

内容:歯科医師による歯科健診・歯科衛生士によるブラッシング指導

3才(年少児)以上の未就園児の歯科健診や身体測定も行います。(予約制)

健康教室 健康づくり教室

実施時期・対象・内容

運動指導講座(初級コース)

(注意)令和元年度の受付は終了しました。

実施時期:2019年4月16日、5月21日、6月18日、7月23日、8月27日、9月17日

月1回 第3火曜日 午後(7月及び8月は、第4火曜日)

対象:町内在住で20歳以上の方

会場:東浦町体育館 小体育室

講師:健康運動指導士

受講料:無料

 

運動指導講座(応用コース)

(注意)令和元年度の受付は終了しました。

実施時期:2019年10月1日、11月19日、12月17日、2020年 1月21日、2月18日、3月17日

月1回 第3火曜日 午後(10月は第1火曜日)

対象:町内在住で20歳以上の方

会場:東浦町体育館 小体育室

講師:健康運動指導士

受講料:無料

 

リフレッシュ体操講座

実施時期・会場 各火曜日午前

2019年

5月14日  町体育館

7月2日    森岡コミュニティセンター

9月10日  保健センター

11月12日 卯ノ里コミュニティセンター

2020年

1月14日   緒川コミュニティセンター

3月10日    藤江コミュニティセンター

 

時間:午前10時~11時30分

対象:町内在住で20歳以上の方

講師:健康運動指導士

受講料:無料

申し込み:不要、直接会場へ。

 

健康の道を歩く ウォーキング教室

(注意)令和元年度の受付は終了しました。

実施時期:2019年 5月13日~7月2日

毎週月曜日  全8回 午前

対象:町内在住の40歳以上の方

会場:保健センター

受講料:1500円

 

食からの健康づくり講座

食生活を中心とした健康づくりを学ぶ「ひがしうら食改」養成講座です。

ひがしうら食改とは・・・

食生活を自主的に学びながら、地域で活躍している食育ボランティアグループです。

 

実施時期・会場 各火曜日午前(調理実習時は10:00~13:00)

2019年

5月28日 緒川コミュニティセンター(調理実習)

7月 2日 緒川コミュニティセンター(調理実習)

9月10日 保健センター(講話)

10月8日 緒川コミュニティセンター(調理実習)

12月10日 緒川コミュニティセンター(調理実習)

2020年

1月14日 保健センター(講話)

2月18日 緒川コミュニティセンター(調理実習)

 

対象:町内在住で20歳以上の方

講師:町管理栄養士、健康運動指導士、食品衛生監視員等

受講料:無料

 

アクアビクス教室

(注意)令和元年度の受付は終了しました。

実施時期:令和元年 9月4日~10月16日

各水曜日  全8回  午前10時~正午

・健康度評価Aコース

8月21日(水曜日)または8月28日(水曜日) 午前11時30分~午後3時

(注)健康度評価は、どちらか1日に参加すること

対象:町内在住の40歳以上の方

会場:あいち健康プラザ

受講料:6,900円

(注)東浦町国民健康保険加入者は料金が3,500円

(注)受講料には健康度評価を含みます。健康度評価の内容については,

保健センターへお問い合わせください。

サヨナラ、100㎠の腹巻(内臓脂肪)!「メタボ予防体操教室」

(注意)令和元年度の受付は終了いたしました。

運動不足等の生活習慣の積み重ねは、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)を招きます。メタボは見た目の問題だけでなく、放置すると重篤な病気を引き起こす危険があります。しかし、食生活を改善し運動習慣を身につけることで、メタボの予防や改善をすることができます。

「体を動かしたいけどきっかけがない」「1人ではなかなか運動が続かない」そんな方にピッタリな教室です。仲間と一緒に運動に取り組み、メタボを予防・改善しましょう!

実施期間:10月29日、11月5日、12日、26日、12月10日、24日、1月14日、28日

各火曜日 全8回 午後1時15分~3時15分

(注)別日で事前計測(身体計測、血圧測定、姿勢写真撮影)、

歯科・栄養の個別相談あります。

会場:保健センター

内容:運動実技、健康講話、個別相談(歯科・栄養)

対象:町内在住の40~74歳の方で、1.・2.どちらかに当てはまる方

1.腹囲(おへそ周り) 男性:83cm以上

女性:85cm以上

2.BMI(体格指数)が23以上

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

講師:健康運動指導士 伊藤 敦子氏

定員:30名(先着順)

受講料:無料

申し込み:9月9日(月曜日)から保健センターへ(電話申し込み可)

 

STOP糖尿病教室~歩いて取り戻そう!かつての自分~

(注意)令和元年度の受付は終了いたしました。

糖尿病は、自覚症状はありませんが、放置すると徐々に全身の血管をボロボロにしていき、目や腎臓などの合併症を引き起こすとても怖い病気です。自覚症状が出てからでは、もう遅い!早めの予防に取り組みませんか?

まだ間に合います!効果的なウォーキング方法を学んで、糖尿病を予防しましょう!

実施期間:令和元年11月15日、22日、12月6日、20日、令和2年1月10日、24日、2月7日、21日

各金曜日 全8回 午前9時30分~正午

(注)別日で事前身体計測、歯科・栄養の個別相談あり

会場:保健センター

内容:ウォーキング、ストレッチ、講話など

対象:町内在住の40歳~74歳の方で、ヘモグロビンA1c値が5.6~7.5の方

定員:25名(先着順)

講師:健康運動指導士 尾関 明美(おぜき あけみ)氏

受講料:無料

申し込み:9月9日(月曜日)から保健センターへ(電話申込可)

 

男性健康づくり料理教室

バランスの良い料理をすぐに役立つ内容で行います。料理の基本を中心に行いますので、今まで料理をしたことがないという方も是非ご参加ください。

実施時期 :

2020年

1月8日、1月15日、1月29日、2月5日、2月19日、3月4日、3月18日

各水曜日  全7回  午前10時~午後1時

会場:緒川コミュニティセンター

対象:町内在住で20歳以上の方

受講料:3000円(材料費を含む)

受講料は教室初日に徴収します。

定員:20名(先着順)

申込み:11月26日(火曜日)から保健センターへ

 

女性のための「からだみ・が・き体操教室」

子育てやお仕事が一段落した女性の皆さん、そろそろご自分の「からだみ・が・き」を行いませんか?ストレッチや体操を行い、一緒に体をほぐしましょう♪

実施時期:令和2年1月7日~3月17日

毎週火曜日 全8回 午前9時45分~11時30分

(注)1月14日、2月11日、3月10日を除く。

会場:緒川コミュニティセンター

内容:ストレッチ、リズム体操、ウォーキング、自宅でできる筋力トレーニングなど

対象:おおむね40歳以上の女性の方

定員:30名程度 (初めての方優先)

講師:健康運動指導士 伊藤(いとう) 敦子(あつこ)

受講料:1,500円 (注)初回徴収

申し込み:11月22日(金曜日)~12月23日(月曜日)に保健センターへ(電話申込可)

 

「ママさんのための!スタイルアップ体操教室」

今まで家事や子育てに忙しく、自分自身を見直す余裕がなかった…」そんなママさん必見の教室です。

実施期間:令和2年1月15日~3月4日

各水曜日 全8回 午前9時30分~11時30分

会場:保健センター

内容:音楽に合わせた体操や美しい姿勢になるための秘訣をお伝えし、ママさんのスタイルアップをサポートします。

(注)別日に事前計測(身体計測、血圧測定、姿勢写真撮影)あり

対象:1歳半~中学生の子どもをお持ちのママ

定員:30名(先着順)(初めての方優先)

講師:健康運動指導士 伊藤 敦子氏

受講料:1,500円 (注)初回徴収

その他:

託児は4か月~未就園児

・託児料 2,500円 (注)初回徴収

・定員 申込時要相談

申し込み:11月22日(金曜日)~令和2年1月8日(水曜日)までに保健センターへ(電話申込可)

 

 

(注)日時や会場については変更の可能性があります。

また、リフレッシュ体操講座以外は申し込み必要です。お申し込みは、広報などをご覧頂いた上、保健センター(0562-83-9677)へ。

お問い合わせ

健康課 成人保健係(東浦町保健センター)
〒470-2103 愛知県知多郡東浦町大字石浜字岐路21番地
電話番号:0562-83-9677
ファックス:0562-83-9678

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