走るほど楽しい！ランニング教室

ランニング初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけるランニング教室です。  楽しくアクティブな指導で、ランニングがもっと好きになること間違いなし。 速く走るコツを楽しみながら学び、走る楽しさが広がるランニング教室を開催します！ 

同年代の仲間と一緒に目標に向かって頑張れるので、モチベーションもアップ！

時間 午前10時から午前10時45分まで

対象 町内在住の中学生

定員 10名

走るのが苦手でも大丈夫！小学生を対象にしたランニング教室では、遊び感覚で楽しく走ることを学びます。

時間 午前11時から午前11時45分まで

対象 町内在住の小学生

定員 10名

「体を動かすって楽しい！」そんな思い出を親子で共有しませんか？ 幼児とその保護者を対象にしたランニング教室では、初めてのランニングの楽しさや体を動かす喜びを体感します。お子さまだけでなく、保護者さまも一緒に参加することで、家族の絆がさらに深まります！

時間 午後1時から午後1時45分まで

対象 町内在住の年少～年長の子どもとその保護者

定員 10組

ランニング初心者や久しぶりに体を動かす人も大歓迎！この教室では、運動が久しぶりの方でも安心して始められる内容をご提供。ウォーキングペースから無理のない距離まで、楽しくリズムに乗って走るコツを伝授します。走った後の爽快感や心の充実感を体験してみませんか？

時間 午後2時から午後2時45分まで

対象 町内在住の方どなたでも（小学生以上）

定員 10組

参加費:無料

とき:令和7年11月9日（日曜日）ひがしうらスポーツまつり2025で開催します。
（注）雨天の場合、室内でストレッチの内容に変更します。
ところ:東浦中学校グラウンド

服装:運動ができる服、靴

持ち物:飲み物、着替え
申込み:10月1日から町公式LINEで申込（先着順）

あいち健康の森走遊会